Hotline tư vấn : 0913.235.542

Email: nhakhoathanhphuong@gmail.com

Tin tức

Bạn Có Đang Chăm Sóc Răng Miệng Đúng Cách?

Chăm sóc răng miệng là việc làm cần thiết của mỗi người. Thế nhưng phần lớn mọi người đều chưa thực sự chăm sóc răng miệng đúng cách và có những quan niệm sai lầm trong quá trình chăm sóc răng miệng. Cùng Nha Khoa Thanh Phương tìm hiểu những lỗi nhỏ ấy để có những phương pháp chăm sóc răng miệng đúng cách cho bản thân và cho cả gia đình bạn nhé!
Đừng chủ quan với những phương án chăm sóc răng miệng mỗi ngày, bởi chỉ cần một sai lầm nhỏ trong quá trình chăm sóc răng có thể xuất hiện các vấn đề về răng miệng và thậm chí là các bệnh lý nguy hiểm khác. 

Chăm sóc răng miệng là việc làm cần thiết của mỗi người. Thế nhưng phần lớn mọi người đều chưa thực sự chăm sóc răng miệng đúng cách và có những quan niệm sai lầm trong quá trình chăm sóc răng miệng.

Cùng Nha Khoa Thanh Phương tìm hiểu những lỗi nhỏ ấy để có những phương pháp chăm sóc răng miệng đúng cách cho bản thân và cho cả gia đình bạn nhé!

 

Bạn Có Đang Chăm Sóc Răng Miệng Đúng Cách?

1. Những quan niệm sai lầm khi chăm sóc răng miệng
  • Uống nước ngọt không đường không hại răng: Mặc dù là nước ngọt không đường nhưng axit trong các sản phẩm này vẫn rất cao (độ pH ở mức khoảng 3,2). Khi kết hợp cùng với chất phụ gia giúp tạo hương vị như chanh, cam, dâu, … các sản phẩm này vẫn có thể làm mòn men răng tương tự như nước ngọt có đường bình thường.
  • Sử dụng nước súc miệng theo ý thích: Nước súc miệng là sản phẩm hỗ trợ giúp làm sạch răng miệng và loại bỏ các mảng bám trên răng. Tuy nhiên nếu sử dụng quá nhiều lần trong 1 ngày có thể làm thay đổi môi trường cân bằng vùng miệng và diệt những vi khuẩn có lợi ở trong khoang miệng.
  • Đánh răng kỹ, chà xát mạnh sẽ sạch răng: Mảng bám ở răng khá mềm và lỏng. Việc đánh răng quá kỹ hoặc chà xát mạnh không chỉ không sạch răng hơn mà còn có nguy cơ làm tổn thương nướu. 

  • Đánh răng ngay sau khi ăn: Sau khi ăn, trong miệng của bạn sẽ có chứa đầy axit. Đánh răng ngay sau khi ăn tức là bạn đang góp phần giúp axit hoạt động mạnh mẽ hơn nữa, từ đó khiến răng bị mòn nhanh hơn.

  • Bàn chải lông cứng sẽ tốt hơn: Trên thực tế, bàn chải lông cứng sẽ không có tác dụng loại bỏ mảng bám tốt hơn bàn chải lông mềm. Khi kết hợp cùng việc đánh răng quá kỹ, loại bàn chải này sẽ gây ra nhiều cảm giác khó chịu trong suốt quá trình chải răng. 

  • Chỉ đến nha sĩ khi răng sâu, răng đau: Đây là một trong những quan niệm sai lầm mà nhiều người mắc phải. Có rất nhiều vấn đề về răng miệng phát sinh và tiến triển âm thầm, nhất là viêm nha chu. Phát hiện trễ các vấn đề răng miệng sẽ khiến bạn tốn nhiều chi phí và thời gian điều trị hơn. 

 

 

Kết quả hình ảnh cho uống nước ngọt không tốt cho răng"


2. Hướng dẫn chăm sóc răng miệng đúng cách

2.1. Lựa chọn bàn chải đánh răng:
  • Ưu tiên chọn bàn chải có lông mềm hoặc các loại bàn chải được đề nghị bởi các nha sĩ.
  • Thay bàn chải 2 tháng 1 lần.
2.2. Cách đánh răng khoa học
  • Sử dụng kem đánh răng có chứa chất Fluoride: Fluoride là chất giúp ngăn ngừa sâu răng và hình thành xương mới thường có trong các sản phẩm kem đánh răng. Tuy vậy, bạn không nên quá lạm dụng chất này vì nó có thể làm răng bị đổi màu. Sử dụng loại kem đánh răng có lượng Fluoride phù hợp, không quá nhiều.
  • Không nên đánh răng quá mạnh. Thay vào đó hãy đánh răng nhẹ nhàng theo vòng trong bao gồm cả mặt trong, mặt ngoài của răng và lưỡi.
  • Làm sạch răng và dọc theo đường nướu răng.
  • Đánh răng ít nhất 2 lần/ngày (sáng và tối trước khi ngủ)
  • Nên dùng chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng ít nhất 1 lần trong ngày.

Kết quả hình ảnh cho chăm sóc răng miệng đúng cách"

  • Áp dụng chế độ ăn phù hợp và hạn chế hút thuốc Tránh ăn quá nhiều đồ ngọt và uống nước có gas.
  • Không nên hút thuốc. Người hút thuốc thường có nhiều vấn đề về răng và nướu hơn người không hút thuốc.

2.4. Khám răng theo định kỳ:

Nên khám răng theo khuyến nghị của nha sĩ, khoảng 6 tháng/lần.

 

 

3. Trải nghiệm khám răng, lấy cao răng và tư vấn miễn phí tại Nha Khoa Thanh Phương

Nha Khoa Thanh Phương đồng hành cùng bạn khám và tư vấn miễn phí các bệnh lý cũng như thẩm mỹ về răng. 

Gặp nha sĩ để biết được tình trạng răng miệng của mình và từ đó biết cách chăm sóc cho sức khỏe răng miệng. Các dịch vụ chăm sóc tại  Thanh Phương sẽ giúp bạn có một nụ cười trắng sáng và tự tin. 

Trong hình ảnh có thể có: một hoặc nhiều người, mọi người đang ngồi, bàn và trong nhà

Một chế độ chăm sóc răng miệng tốt là điều hết sức quan trọng, không chỉ giúp bạn sở hữu một hàm răng trắng sáng cùng hơi thở dễ chịu để tự tin giao tiếp với mọi người, mà còn có tác dụng phòng ngừa các vấn đề răng miệng cũng như các bệnh lý liên quan. Loại bỏ ngay những thói quen chăm sóc răng miệng sai lầm mỗi ngày và cần tham khảo ý kiến từ nha sĩ để có cách chăm sóc răng miệng hiệu quả nhất.

Nha khoa Thanh Phương: Vẻ đẹp hoàn hảo cho nụ cười

Hotline: 0989.188.980

Website: http://nhakhoathanhphuong.com.vn/

Địa chỉ:

CS1: Số 69 Ô Chợ Dừa, Đống Đa, Hà Nội

 

CS2: 148 Nguyễn Khuyến, Văn Miếu, Đống Đa, Hà Nội

 



Tin liên quan

Những Lưu Ý Khi Cấy Ghép Implant Bạn Nên Biết

Những Lưu Ý Khi Cấy Ghép Implant Bạn Nên Biết

Ngày: 20,11,2019

Cấy ghép Implant là kỹ thuật nha khoa tương đối phức tạp. Do đó, để đạt được hiệu quả phục hình cao, bệnh nhân cần tìm hiểu và nắm rõ những lưu ý trước khi cấy ghép implant cụ thể. Cấy ghép implant là quá trình bác sĩ cấy một trụ implant trong xương hàm. Khi trụ và xương hàm đã tích hợp lại với nhau sẽ tiến hành đặt răng sứ lên trên. Trụ implant đóng vai trò như một chân răng thật nên không gây hại cho sức khỏe.

Xem chi tiết

Viêm Nha Chu - Nguyên Nhân Và Phương Pháp Điều Trịi

Viêm Nha Chu - Nguyên Nhân Và Phương Pháp Điều Trịi

Ngày: 13,11,2019

Viêm nha chu là một bệnh rất phổ biến của vùng răng miệng, hay gặp ở lứa tuổi trung niên, người già và là một trong những nguyên nhân thường gặp của tình trạng mất răng ở người lớn. Bệnh diễn tiến thầm lặng nên rất dễ bị bỏ qua, thường được phát hiện rất trễ khi bệnh đã nặng. Theo điều tra của Dịch tễ học của Viện Răng Hàm Mặt Hà Nội, có hơn 60% dân số ở độ tuổi 35-45 mắc bệnh nha chu. Trẻ em đôi khi cũng mắc bệnh này với triệu chứng cao răng, viêm lợi.

Xem chi tiết

Xỉa Răng Sau Khi Ăn - Lợi Bất Cập Hại

Xỉa Răng Sau Khi Ăn - Lợi Bất Cập Hại

Ngày: 11,11,2019

Người Việt thường có thói quen xỉa răng sau khi ăn để làm sạch răng miệng, mà không biết rằng thói quen này đang tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, và nó nguy hiểm hơn bạn nghĩ rất nhiều!

Xem chi tiết

Hotline tư vấn: 0913.235.542

Đăng ký khám & tư vấn

Email tư vấn hỗ trợ khách hàng

nhakhoathanhphuong@gmail.com

Copyright © 2019 Phòng Khám Nha Khoa Thanh Phương.